Atelier de Yog'Activ - Espace Saint Cyprien Toulouse- Yoga - Espace Saint Cyprien
Le
De 17h45 à 18h45
Espace Saint Cyprien
56, Allées Charles-De-Fitte
31300
Toulouse
Cours de Yog'Activ
Le Yoga adapté est une discipline qui revisite les fondamentaux du Yoga de manière à les adapter à une pratique amateur, respectueuse des capacités physiques de chacun et à la portée de tous.
La concentration activée sur des séries posturales et la respiration permettra de se tonifier et de s'étirer, tout en se relaxant. Inspiré du Hatha Yoga, du Vinyasa et du Ashtanga, le Yog'activ est un concentré de bien-être, un entraînement dynamique et revitalisant
Le Yoga adapté est une discipline qui revisite les fondamentaux du Yoga de manière à les adapter à une pratique amateur, respectueuse des capacités physiques de chacun et à la portée de tous.
La concentration activée sur des séries posturales et la respiration permettra de se tonifier et de s'étirer, tout en se relaxant. Inspiré du Hatha Yoga, du Vinyasa et du Ashtanga, le Yog'activ est un concentré de bien-être, un entraînement dynamique et revitalisant
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